Menu
header photo

NORDIC HEALTH

V. Amanda Bøge  

Mommy to be - workshop 

Søndag d. 27 november 2022 
kl. 10:00 - 14:00
Fabriksvej 3, Helsingør i MMStudio.

Pris 699 kr. inkl. materiale og forplejning.

Fødselsforberedelsen hvor vi kommer hele vejen rundt om graviditet, fødsel og efter fødsel. 

På workshoppen får du brugbar viden og praktiske værktøjer til før, under og efter fødsel. Klædt godt og kærligt på, to be af mommy. Workshoppen er en vekslen mellem teori og praktiske øvelser. Vi gennemgår hvordan du understøtter graviditetens udvikling, forbereder dig til selve fødslen bl.a. smertehåndtering og vejrtrækningsøvelser og afslutningsvist kommer vi rundt om efterfødselskroppen og psyken. 

Du undervises af jordemoder Edith Mihura, som til dagligt arbejder på fødselsafdelingen på Hillerød Hospital, samt af Malene Mosevang som er personlig træner og Amanda Bøge Bohn, som er uddannet i sundhedsfremme og idræt. 

Der deltager minimum 3 på workshoppen og maximalt 10. 

Mød op i tøj, som du kan bevæge dig i. Der indgår kaffe/te/vand, frugt og frokost i prisen. 

Du kan deltage uanset hvor langt du er i graviditeten. 

Datoer for kommende workshops søndag d. 29 januar og 26 marts 2023.

 

 TiLmelding