Menu
header photo

NORDIC HEALTH

V. Amanda Bøge  

Silent Fit event v. Amanda og Malene

Fredag d. 28. oktober kl. 17.00 - 19.00 

Kom og fyr den af til Helsingørs første Silent Fit event ved Amanda og Malene.

Silent Fit er fitnesstræning med musik i hovedtelefoner. Naja, er den førende underviser i Silent Fit i Danmark og hun glæder sig helt vildt til at komme og byde os på en times fedt træning.  Så holder vi alle en hyggelig efterårsfest ;) 

Efter træningen får vi stillet sulten med lækker sund mad fra Albumbar😋
Du kan vælge mellem:
🥙Sandwich - Avocado & humus
Hjemmesyltede rødløg, tomat, salat, spirer.
🥙Sandwich- Koldrøget laks
Peberrodscreme, æbler, salat, spirer.
🥗 Salat - Kål & couscous salat med humus
Variationer af kål, æble, bagt gulerod, marinerede squash, spirer og krydderurter. Serveres med humus og spicy tahin/chili-dressing.
Vælg når du tilmelder dig eventet.
Du kan også tilkøbe drikkevarer som bliver leveret til dig efter træningen 🍾🍷🍸

Program: 
Velkomst ved Amanda og Malene
Opvarmning v. Amanda 
Silent Fit v. Naja
Udstræk v. Malene
Fællesspisning 

Hvor: 
Hal 14, Helsingør (ved Madmarkedet)

Medbring: 
Mød op i træningstøj og medbring drikkevarer fx vand og et tæppe til at sidde på. 

Pris: 
259 kr. inkl. leje af hovedtelefoner og aftensmad. 

NB: Når du har tilmeldt dig modtager du indenfor 7 dage en faktura. Købet kan ikke fortrydes, men du er velkommen til at give billetten til en anden.

Tilmelding

Tilmelding